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悩みが尽きない。長い人生の中、そんな時もありますよね。でも、長い間、同じことで悩んでいるなと感じたら一度、その悩みや悩み方について疑った方が良いですね。『イシューからはじめよ　知的生産の「シンプルな本質」』の前書きで「悩む」＝「答えが出...

なんかグルグル考えちゃう時モヤモヤしちゃう時「考えるのやめよ！」 と思った矢先から、考えちゃうみたいな時、たまにありますよね。 大抵の人がグルグル、モヤモヤしている自分に対して「嫌だな」って感じると思うんです。 【グルグル、モヤモヤするのは...

新年や新年度。目標を立ててすぐは意気込んで行動できたけれどモチベーションがどうしても続かない・・・。そんな時、ありまあすよね。 「なんでできないんだろう？」「なんで続かないんだろう？」って思いますよね。 でも、この自問自答こそが、行動でき...