写真家の清水美由紀さんと、コーチの松崎祐子で共同開発したカード「Bloom your day」
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こちらのカードを使った約45分間のカードコーチングセッションのご感想です。
カードコーチングとは 、名前の通りになりますが「Bloom your day」 のカードを使ったコーチングです。
通常のコーチングに比べて、普段、自分と向き合うことに慣れていない方にも、リラックスして受けて頂けると感じています。
それは、カードというツールを仲介することで、他者(コーチや世間一般)の存在に気を取られず、自由にイメージを膨らませることができるからです。そして、そのイメージを自由に言葉にすることができるからです。
「Bloom your day」 を使ったカードコーチングのご感想です。
1、カードコーチングを受けて、どんな変化がありましたか?
モヤモヤしていたものがスッキリした。
話しているうちに、自分の子育ての未来が少し見えてきた感じがしました。
2、このカードコーチングはどんな方におすすめですか?
思考や一般的な意見に左右されがちな人。
直感やひらめきに気付きたい人。
3、松崎祐子のセッションはどうでしたか?
話しやすかったです。
直感に気づかせてもらえる質問をしてくれるので、思いもよらなかったところで自分の感情に気づくことができました。
また受けたいです!
思考が強いと自分で感じている方は、「自由に」と言われると戸惑ってしまいますよね。
そんな時、Bloom your dayのカードからイメージしたことを話すだけで、いつの間にか自由に言葉が出てきます。
どんな時も、あなたにとってあなたが感じたことが全てです。
安心して言葉にする時間を持ちましょう。
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