普段とは違い、潜在意識を使った選択ができました_カードコーチングご感想⑱

写真家の清水美由紀さんと、コーチの松崎祐子で共同開発したカード「Bloom your day」
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こちらのカードを使った約45分間のカードコーチングセッションのご感想です。

カードコーチングとは 、名前の通りになりますが「Bloom your day」 のカードを使ったコーチングです。

通常のコーチングに比べて、普段、自分と向き合うことに慣れていない方、言語化が苦手だなと感じている方も、リラックスして受けて頂けます。

それは、カードというツールを仲介することで、他者(コーチや世間一般)の存在に気を取られず、自由にイメージを膨らませることができるからです。そして、そのイメージを自由に言葉にすることができるからです。

それでは、「Bloom your day」 を使ったカードコーチングのご感想です。

1、カードコーチングを受けて、どんな変化がありましたか?

カードコーチングのズームきったあと、おもわず「めっちゃーいい時間だった~」って言ってる自分がいました。

普段なら、「このカード選んだら、こうなるかな、、、」とか考えがちですが、今回は潜在意識をつかった選択ができた感覚がありました。

ゆうこりんだったので、安心して取り組めたのもよかったです。

本来の私は、「軽やかに選択」するのが好きなんだなーって改めて感じたので、本日軽やかに行ったことないお店に行くことにします。

2、このカードコーチングはどんな方におすすめですか?

左脳をフルで動かしてしまったり、「べき論」で物事をとらえがちな人に本当に向いていると思いました。

3、松崎祐子のセッションはどうでしたか?

とても安心感がありました。

感じることは、左脳ではなく、右脳が司っています。
普段、感じることが苦手だと思っている方でも、Bloom your dayのカードからイメージしたことを話すだけで、いつの間にか自由に言葉が出てきます。

「本心」に気付き、感性と思考をつなげて軽やかに行動していきましょう。

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Bloom your day カードコーチング
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