写真家の清水美由紀さんと、コーチの松崎祐子で共同開発したカード「Bloom your day」
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こちらのカードを使った約45分間のカードコーチングセッションのご感想です。
1、カードコーチングを受けて、どんな変化がありましたか?
カードのイメージからポロポロでてきた言葉を、ゆうこりんが纏めてくれたら、目からウロコでびっくりした。
頭で考えてるだけとは違う気づきがあった。
過去に留まりたくないんだなっていう自分の気持ちがはっきりしてしまった。
未来への道筋はまだはっきり見えてないのになぁ。
2、このカードコーチングはどんな方におすすめですか?
自力でカードからのイメージを膨らませるのが得意じゃない人は、
コーチングで質問してもらいながら自分の考えを掘り下げるのが良いと思う!
1人でカードを眺めているのと、時間の濃さが全然違う! と感じました。
3、松崎祐子のセッションはどうでしたか?
将来のイメージは明るいのに、スモールステップって言われて言葉が出てこなかっとのはなんでだろー、とか。
こんなこと言ってもしょーもないな、とか自分でジャッジしてるんだなー、とか。
セッションしてもらって、そのあとも色々と考えました。
自分だけの視点じゃなく、他者にコーチングしてもらうって、
自分に喝を入れるカンフル剤みたいな感じだなぁって思いました😋
また受けたいです!
質問に答えながら、自分の心の動きをよく観察していたんですね。
理想の未来像に向かって、ぜひ定期的にコーチングを活用してくださいねー!
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